Petua Pemakanan untuk Anak yang mengalami Kurang Berat Badan

Posted on Ogos 29, 2008. Filed under: Pemakanan bayi dan kanak-kanak | Label: |

1.Susuilah anak anda sepenuhnya selama 6 bulan dan meneruskannya sehingga 2 tahun

2.Beri makanan tambahan bermula pada umur 6 bulan, mengikut sukatan harian berikut :

 

 

Umur Jenis  Zat/Nutrien Kuantiti
6 Bulan  Bijirin seperti bubur nasi

Minyak                                   

Sayur – sayuran         

  Isi ikan / ayam            

Buah – buahan           

5 sudu makan

1 sudu teh

1 sudu makan penuh

1 sudu makan penuh

2 sudu makan penuh 

 

7 – 9 Bulan   Bijirin seperti bubur nasi

Minyak                                  

Sayur – sayuran          

Isi ikan / ayam            

Buah – buahan        

2 cawan

2 sudu teh

3 sudu makan penuh

2 sudu makan penuh

2 sudu makan penuh

 

10 – 12 Bulan  Nasi dan gantiannya  

Minyak                       

Sayur – sayuran          

 Isi ikan / ayam                        

 

Buah – buahan           

1 ¾ cawan nasi lembik atau 2 keping roti

2 sudu teh

3 sudu makan penuh

4 sudu makan penuh atau 1 kotak mancis isi ayam atau daging

2 sudu makan penuh 

 

1 – 3 Tahun  Bijirin seperti nasi      

Minyak dan lemak     

Sayur – sayuran berdaun dan berwarna ( dimasak )

Daging, ikan, ayam                

Telur                        

 Kekacang :dal / tauhu

Buah – buahan           

Susu                                                                        

2 – 3 cawan

3 sudu makan penuh

3 sudu makan penuh 

1 – 1 ½ ekor saiz sederhana Contoh : ikan

1 biji

2 sudu teh

1/3 hiris

1 – 2 cawan 

4 – 6 Tahun  Bijirin seperti nasi      

Minyak dan lemak     

Sayur – sayuran Berdaun dan berwarna ( dimasak )

Daging, ikan, ayam 

Telur                           

Kekacang : dal / tauhu                                            

Buah – buahan           

Susu                                         

3 – 4 1/3 cawan

4 sudu makan penuh

4 sudu makan penuh

 1 ½ – 2 ekor saiz sederhana Contoh : ikan

1 biji

2 sudu teh

½ hiris

1 – 2 cawan 

 

Sumber : flyers BPKK, Kementerian Kesihatan Malaysia

 

About these ads

Make a Comment

Tinggalkan Jawapan

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

Anda sedang menulis komen melalui akaun WordPress.com anda. Log Out / Tukar )

Twitter picture

Anda sedang menulis komen melalui akaun Twitter anda. Log Out / Tukar )

Facebook photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Facebook anda. Log Out / Tukar )

Google+ photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Google+ anda. Log Out / Tukar )

Connecting to %s

    Perihal

    Pemakanan sihat untuk bayi, kanak-kanak, ibu, wargaemas dan masyarakat keseluruhannya

    RSS

    Subscribe Via RSS

    • Subscribe with Bloglines
    • Add your feed to Newsburst from CNET News.com
    • Subscribe in Google Reader
    • Add to My Yahoo!
    • Subscribe in NewsGator Online
    • The latest comments to all posts in RSS

    Meta

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

Ikut

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: